Quem é Nádia Veras
PESQUISA, CLÍNICA E NEGÓCIO
Fisioterapeuta especialista em Fisiologia do Exercício, Mestra em Ciências Fisiológicas pelo PPGMCF, Doutoranda e proprietária do estúdio MovMente em Teresina.
A formação em Pilates não bastou — ela abriu estúdio. O estúdio não bastou — ela continuou pesquisando. O mestrado não bastou — ela criou uma mentoria que cobre o que nenhuma formação cobre.
Mestra em Ciências Fisiológicas
Doutoranda
Esp. Fisiologia do Exercício
Instrutora Aprimore + VOLL
Estúdio MovMente
Beyond Pilates
2026 — Em andamento
COLETA DE DADOS E ANÁLISE
Fase de coleta em laboratório. Dados de eletromiografia e cinemática em exercícios de Pilates com populações especiais. Previsão de defesa: 2027.
2025
QUALIFICAÇÃO APROVADA
Banca de qualificação aprovada com louvor. Projeto: análise biomecânica e fisiológica de protocolos de Pilates em pacientes com lombalgia crônica.
2024
INÍCIO DO DOUTORADO
Ingresso no Programa de Pós-Graduação. Disciplinas cursadas: Biomecânica Avançada, Fisiologia Neuromuscular, Métodos de Pesquisa em Reabilitação.
2023
MESTRADO CONCLUÍDO — MSc
Dissertação defendida no PPGMCF (Programa de Pós-Graduação Multicêntrico em Ciências Fisiológicas). Tema: respostas fisiológicas ao exercício resistido em mulheres.
Publicação
2025
RESPOSTAS CARDIOVASCULARES AO EXERCÍCIO RESISTIDO EM MULHERES PRÉ E PÓS-MENOPAUSA
Estudo publicado a partir da dissertação de mestrado. Investigou as diferenças nas respostas hemodinâmicas entre mulheres em diferentes fases hormonais durante protocolos de exercício resistido padronizado.
Ler publicação completa →
Publicação
2024
EFEITOS DO PILATES NA ESTABILIZAÇÃO LOMBAR: REVISÃO SISTEMÁTICA COM META-ANÁLISE
Revisão de 32 ensaios clínicos randomizados sobre o impacto do método Pilates na dor lombar crônica. Resultados demonstraram efeito significativo na redução de dor e melhora funcional.
Ler publicação completa →
Publicação
2023
ANÁLISE ELETROMIOGRÁFICA DO REFORMER VS. MAT PILATES EM EXERCÍCIOS DE CORE
Comparação da ativação muscular entre exercícios executados no Reformer e no solo. Dados de EMG de superfície em 8 músculos do tronco e membros inferiores em 40 praticantes.
Ler publicação completa →
Artigo
Jun 2026
POR QUE A FORMAÇÃO EM PILATES NÃO PREPARA PARA PATOLOGIAS
A formação padrão ensina o repertório com excelência. Mas quando o aluno chega com hérnia de disco, escoliose ou pós-operatório, o instrutor fica sozinho. Onde está o gap e como preencher.
Ler artigo completo →
Artigo
Mai 2026
DRE PARA DONOS DE ESTÚDIO: O NÚMERO QUE VOCÊ NÃO SABE CALCULAR
85% dos donos de estúdio de Pilates não sabem sua margem líquida. Faturam R$20 mil e acham que estão lucrando — até o boleto chegar. Como montar um DRE simples e entender seu negócio de verdade.
Ler artigo completo →
Diário acadêmico
Abr 2026
BASTIDORES DA COLETA: 3 SEMANAS NO LABORATÓRIO
Relato de 3 semanas intensas de coleta de dados para o doutorado. Eletromiografia, cinemática 3D, 40 voluntários e o que dá errado quando a ciência encontra a realidade.
Ler relato completo →
Congresso
Mar 2026
APRESENTAÇÃO ORAL NO COBRAF 2026 — BIOMECÂNICA DO PILATES
Resumo da apresentação no Congresso Brasileiro de Fisioterapia. Tema: variáveis biomecânicas de exercícios de Pilates em pacientes com lombalgia crônica não-específica.
Ver resumo expandido →
QUER IR ALÉM DA FORMAÇÃO?
O Beyond Pilates conecta ciência e prática clínica para profissionais que querem profundidade.
Conhecer o Beyond Pilates